说到吃，大家肯定会有不少体会，各人有各人的喜好，但是什么食材吃养生又美味呢？那就是五谷杂粮粥啦，五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材。五谷杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。

民间早就流传有一种"五豆粥"，长期食用可以养颜长寿，而且还可以促进肠蠕动改善排便。

材料:绿豆、大米、百合、小麦、薏仁、木瓜粉等。此粥清热解毒，凉血，润养肺经，安神养肤，对乳腺发育很有帮助。常食能使皮肤变得光洁柔嫩、皱纹减少、面色红润。据《本草纲目》记载:绿豆"厚肠胃，除吐逆，治痘毒，利肿胀";薏仁"健脾益胃，补肺清热、养颜驻容、轻身延年"。据《纲目拾遗》记载:百合"清痰火，补虚损"。木瓜，被喻为"百益果王"，平肝舒筋，和胃化湿，助消化之余还能消暑解渴、润肺 ，可用于通乳及治疗淋巴性白血病，补充营养，提高抗病能力，抗痉挛。《海药本草》记载:木瓜"敛肺和胃，理脾伐肝，化食止渴。"还可以将五谷杂粮利用磨坊专用红豆薏米杂粮加工小型磨粉机研磨成粉末形状，装入包装袋，既方便携带又方便日常饮用，每天冲泡一杯五谷杂粮粉，身体也会有大大的改善！

操作方法：

 1、机器每 用前必须检查机器是否运转正常、静磨片和动磨片的螺丝是否有松动，并加以拧紧。

  2、磨干性材料

  磨干性材料是需要磨两次，第1次粗磨，第2次细磨。

  第1次粗磨时，调节调节螺丝至磨片有轻微的吱吱摩擦声音，再往粗回调节到刚刚没有摩擦声，然后打开下料口插版1/2-1/3即可。

  3、磨干性加油性混合材料

  方法一

  磨干性加油性混合材料时需要磨两次，第1次粗磨，第2次细磨。

  第1次粗磨时，调节调节螺丝至磨片有轻微的吱吱摩擦声音，再往粗回调节调节螺丝一圈，然后完全打开下料口插版即可；（磨出的材料差不多半个米粒大小）。

  第2次细磨时，调节调节螺丝至磨片有轻微的吱吱摩擦声音再打开下料口插版1/4-1/3即可。

  方法二

  第1次将干性材料细磨（与磨干性材料操作方法一样）。

  第2次将已经磨好的干性材料与油性材料混合均匀，在调节调节螺丝至磨片有轻微的吱吱摩擦声音，然后打开下料口1/4-1/3即可。

  4、磨含糖份高的材料

  磨含糖份高的材料时，（比如红枣、金桔片、枸杞等等）糖份高的材料需烘焙干，去水份，或速冻两个小时以上再磨，只需要磨一次，调节调节螺丝到磨片刚刚有轻微的吱吱摩擦声音，然后打开下料口插版即可，（单独磨胡萝片需要磨两次，第1次粗磨与磨干性材料第1次粗磨操作一样，第2次细磨调节调节螺丝至磨片刚刚有吱吱的摩擦声音，然后打开下料口插版1/4-1/3即可。）

  5、磨含糖份高的混合材料，操作方法和磨干性加油性混合材料操作方法相同。

工作原理：

一、磨粉机的电机启动运转时，连接轴带动连接轴上的磨盘一起运转。待磨物料从料斗进入磨粉套，磨盘把物料带入两磨片中，物料经过两磨片之后，在离心力的做用下，甩向四周，同时被装在磨盘上的刮粉板带下，从下料口出来。

二、厂家供应五谷杂粮磨粉加工磨粉机产品介绍

 特性：小型五谷杂粮磨粉机连续投料式生产,进料快.

有无筛网：无

可调性：HK-860小型五谷杂粮磨粉机进料快慢和出料粗细均可调节

产品特性：

1采用优质不锈钢制作，豪华大气，美观大方。

2操作简单，方便清洁，安全卫生。
3占地面积小，移动方便，轻巧实用。

4配用全铜线电机，动力强劲，确保研磨效果。
5双电容配置，避免电机超负荷烧毁，安全耐用。

它具有如下显著优点。

 （一）、不锈钢小型五谷杂粮磨粉机。该机由不锈钢精加工而成，配用双值电容异步电动机，动力强劲。

 （二）、小型五谷杂粮磨粉细度高——能适合各种粮食、中药材等物料研磨成20~200目的均匀粉末。五谷杂粮磨粉机靠两块布满齿槽的动磨片和静磨片对磨运转从而将物料磨成粉末。

 （三）、小型五谷杂粮磨粉机加工范围：

各种干性药材含山楂、淮山、茯苓、杏仁、芡实、党参、枸杞、薏仁、、当归、黄芪等。

各种粮食含芝麻、黄豆、大麦、红豆、莲子、核桃、大米、黑米、花生、玉米、高粱、荞麦、绿豆、燕麦等；

（四）、加强磁处理——下料口加强磁可以把磨损的铁粉吸住，确保物料的干净；

 （五）、860小型五谷杂粮磨粉机占地面积小——由于小型磨粉机的设计，磨粉、噪音小、操作简便、磨粉细腻、特别适用于家庭及加工量不大的加工店使用。

产品特点：

 一、操作十分方便。
     1.只需要将动磨片套上连轴器，轻轻旋转一下就可以把动磨片安装好。
     2.操作使用机器时，调节磨粉粗细更轻松省力。
     3.磨粉腔内物料余留少。
  二、更加安全卫生。

 机器磨粉腔内不用涂抹润滑油（脂），不会对所加工物料造成污染，保证了食品的安全卫生。
  三、噪音低、进料快、磨粉细。
提高了机器零配件加工工艺，改进了机器装配流程，大大降低了机器噪音，提高了进料量和磨粉细度。