高阻尼隔震橡胶支座的减震原理主要包括以下三个方面：

-竖向承载：通过加劲钢板提供稳定可靠的竖向承载力，保证建筑物日常使用的安全可靠。

 -水平耗能：利用天然橡胶具有强度高，与钢板粘接力可靠的特点，在水平方向上，通过特殊的阻尼配方性能消耗地震中传递的水平震动能量，在地震来临时，不会将全部能量传递给建筑物，在地震波的往复活动作中将震动能量转换成热量消耗掉，大大降低建筑物承受的水平地震力的破坏作用，从而降低了地震对建筑体的破坏能力。

 -滞回耗能：高阻尼隔震橡胶支座的滞回曲线较为饱满，耗能效果较好，且多次循环加载后其耗能能力未出现降低的趋势，具有良好的减震隔震效果。